Mendapatkan tidur malam yang nyenyak penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, pernahkah Anda tiba-tiba terbangun di tengah malam dan tidak bisa tidur lagi? Apakah itu normal? Mari kita...
Mendapatkan tidur malam yang nyenyak penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, pernahkah Anda tiba-tiba terbangun di tengah malam dan tidak bisa tidur lagi? Apakah itu normal? Mari kita...