Resep Minuman Kayu Manis yang Menyehatkan, Siapkan untuk Manfaat Luar Biasa!
Kayu manis bukan hanya bumbu dapur yang bisa memberikan aroma dan rasa yang lezat pada makanan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satu cara yang mudah untuk menikmati manfaat kayu manis adalah dengan membuat minuman kayu manis yang menyehatkan. Berikut ini adalah resep minuman kayu manis yang bisa Anda coba:
Bahan-bahan:
- 1 batang kayu manis
- 2 gelas air
- 1 sendok teh madu
- 1/2 sendok teh bubuk jahe
Cara membuat:
- Rebus air dalam panci dan masukkan batang kayu manis.
- Tambahkan bubuk jahe dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
- Setelah itu, saring minuman dan tuangkan ke dalam gelas.
- Tambahkan madu sesuai selera dan aduk rata.
- Minuman kayu manis yang menyehatkan siap disajikan.
Minuman kayu manis ini tidak hanya enak, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Kayu manis dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatur kadar gula darah, dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, minuman ini juga bisa membantu mengurangi rasa sakit pada sendi dan otot, serta meningkatkan kualitas tidur.