Moms, Ini Dia Tips Agar Anak Enggak Terus-terusan Jajan!
Siapa sih yang enggak suka jajan? Terutama anak-anak, mereka sering kali tergoda untuk membeli makanan atau minuman di luar. Namun, kebiasaan jajan berlebihan pada anak bisa berdampak negatif pada kesehatan dan keuangan keluarga. Nah, Moms, berikut ini ada beberapa tips agar anak enggak terus-terusan jajan:
- Buatlah jadwal makan yang teratur. Dengan memberikan makanan yang cukup dan bergizi di rumah, anak akan merasa kenyang dan jarang tergoda untuk jajan di luar.
- Siapkan bekal sehat untuk anak. Dengan memberikan bekal makanan sehat dari rumah, anak akan lebih puas dan enggak perlu jajan di sekolah atau tempat lain.
- Batasi uang jajan anak. Berikan uang jajan yang cukup untuk anak, tapi tetap dalam batas yang wajar. Hal ini akan mengajarkan anak untuk mengelola uang dengan baik.
- Libatkan anak dalam memasak. Ajak anak untuk membantu memasak di rumah. Dengan melibatkan mereka dalam proses memasak, mereka akan lebih menghargai makanan yang dibuat di rumah dan enggak tergoda untuk jajan di luar.
- Berikan contoh yang baik. Sebagai orang tua, Moms harus memberikan contoh yang baik dengan menghindari kebiasaan jajan berlebihan. Anak akan meniru apa yang dilihat dari orang tuanya.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, diharapkan anak enggak terus-terusan jajan dan lebih menghargai makanan yang dibuat di rumah. Selain itu, kebiasaan jajan berlebihan juga bisa dihindari, sehingga kesehatan dan keuangan keluarga tetap terjaga.