Jangan sepelehkan anxiety.
Jangan sepelehkan anxiety.
Jika Anda mengalami bad mood yang berlarut-larut, tentunya itu tidak baik untuk kesehatan mental Anda. Berikut ini adalah cara mengatasi bad mood.
Kisahnya bikin begidik ngeri.
Insecure dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja, hal ini dapat terjadi ketika ekspetasi tidak sesuai dengan realita.
Kecemasan yang terjadi perlu diketahui dan diatasi.
Bully merupakan tindakan dan perilaku seperti ejekan, hinaan dan ancaman.
Depresi dapat memperburuk kesehatan mental, bahkan dapat menyebabkan gangguan jiwa
Vertigo merupakan gejala yang menyerupai pusing, ketahuilah bahwa pusing dan vertigo itu berbeda dan tentu penanganannya pun berbeda.
Overthinking merupakan gejala yang sering dialami sebagian besar orang, biasanya seringkali dialami pada saat usia 25 tahun.
Pusing kepala merupakan penyakit umum yang sering dirasakan oleh masyarakat, termasuk Anda pasti juga pernah mengalaminya.
Tubuhmu kurus, berat badanmu berkurang. Mungkin ada yang salah dengan pola makan dan gaya hidupmu. Coba perhatikan !
Kamu tetap harus sehat, meski sedang berjuang menguruskan badan
Kesehatan mental memang tak bisa diremehkan.
Harapannya remaja bisa lebih bijak menggunakan media sosial.